Polievka na posilnenie energie, kosti a šliach

>> sobota 1. septembra 2018

Recepty na všeobecnú podporu zdravia, prevenciu chorôb a liečbu bežných a chronických ochorení.

Vzhľadom na to, že tieto recepty nie sú farmaka, účinky sú postupné a progresívne. Hlavne sú bez vedľajších účinkov. Neučinkujú okamžite, ale sú spoľahlivé a najefektívnejšie. Účinnosť u komplikovaných diagnóz však závisia od správnej diagnostiky. Postupne tu pridávam univerzálne recepty. Každý recept má viac účinkov na organizmus.

Pridávam ďalší liečivý recept do zbierky. Polievka vhodná pre seniorov ale aj pre ľudí, ktorí cítia nedostatok energie, majú problém s  nohami, majú ťažkosti pri chodení. Vynikajúca pre športovcov, silne vyživuje kosti a šľachy na ktoré veľmi trpia. Silná podpora pri vývine deti - pevná kostra a pevné šľachy.

Terapeutické účinky tejto polievky: Vyživuje kosti a šľachy, posilňujte energiu a posilňuje nohy.


Recept na 2 porcie:
      Aršídy surové - 120 g *
      Bobovica - 120 g
      Bravčová kosť z chrbta - 300 g
      Kuracie nožičky - 10 ks
      Odkôstkované červené ďatle - 8 ks **
      Citrusová kôra ( Chen pi ) - 3 g ***
      Cesnak - 10 stručikov

Ako na to:
1. Vypláchnite arašidy, fazuľu a citrusovú kôru.
2. Odstráňte špicaté konce kuracích behákov a umyte. Opláchnite bravčovú kosť z chrbta. Vložte ich do vriacej vody a varte asi 5 minút. Vyberte a opláchnite.
3. Všetky ingrediencie vložte do nádoby na polievku s 3 litrami vody a varte na strednom ohni po dobu 2 až 3 hodín.
4. Pridajte soľ. Skonzumujte čo najviac obsahu z polievky (hlavne mäkké tkaniny kuracích behákov).

Pre začiatok kúry konzumujte dvakrát denne a pokračujte 5 dní na zlepšenie stavu. Ak chcete čo najviac zlepšiť, pokračujte 10 až 15 dní. Potom používajte pravidelne ako polievku pre celú rodinu, je vhodná pre detí, aby sa tvorili poriadne kosti a šľachy, aktívnych dospelých a seniorov na prevenciu osteoporózy. Polievku môžete obmieňať.

Alternatívne možnosti:
Gaštany a orechy sa môžu použiť namiesto arašid a bôbov.

Tieto recepty sú určené k tomu aby ste podporili svoje svoje zdravie a zdravie svojej rodiny. Ak potrebujete špecifické recepty nájdite si čas a napíšte mi.

poznámky:
* používame surové arašidy, dostanete kúpiť v činskych potravinách. Surové arašidy sú veľmi ťažké na konzumáciu, preto treba variť alebo pražiť.
** kúpite v činských potravinách.
*** je to kôra divoko rastúcich citrónov (môžem dodať)

FOTO: wikipedia

Zverejnenie komentára

  © Blogger template Simple n' Sweet by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP