Z receptára: Čaj leto

>> pondelok 20. júla 2020

Recept č.: 3


Vlhkosť, stagnácia jedla, nadmerné teplo, stagnácia krvi / vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, prevencia aterosklerózy, prevencia rakoviny atď.









Suroviny

Voda         3 dcl
Listy zeleného čaju 1 lyžička (2g)
Kvety chryzantémy (Ju Hua) 2 polievkové lyžice (5g)
Bobule hlohu         1 polievková lyžica (10g)
Med alebo iné prírodné sladidlo podľa chuti

Postup prípravy

 V malom hrnci varíme vodu spolu s bobulami hlohu. Necháme variť 5 minút a zalejeme zelený čaj, kvety chryzantémy spolu s hlohom.  Vyľuhujeme po dobu 5 až 10 minút, kým sa nedosiahne požadovaná sila, potom sa scedí. Ak chcete, pridajte med do pohára. Nalejte do termosky a popíjajte po celý deň

Ako pomáha v organizme

1. Vypúšťa vlhkosť
2. Zmierňuje stagnáciu potravín (obzvlášť dobré na trávenie tukov)
3. Vyčistí teplo
4. Rozhybáva krv



PRIDAJTE SA - KURZ ZAČNE OD SEPTEMBRA 2020
jeden víkend v mesiaci

Naučte sa profesionálne miešať bylinky pre svoje zdravie

Kombinácie bylín z rozborom ako aj ďalšie podrobné informácie na kurzoch



Prijímame predbežné prihlášky na kurz Liečivé byliny: lacofilo@gmail.com

Read more...

Polievka pre slabého jedinca

>> piatok 26. júna 2020

Paradajková polievka 


s bravčovou  pečienkou 



PRÍZNAKY:

Nedostatok krvi s bolesťou hlavy, svetlo vyzerajúca pleť, biele pery a nechty, slabý a podvýživený jedinec.



TERAPEUTICKÉ ÚČINKY:

Tonifikujte pečeň a podporujte krv, zlepšujte chuť do jedla a vstrebávanie, posilňujte telo.



ZLOŽENIE:


Paradajka – 120 g
Kukurica – 160 g
Bravčová pečeň – 160 g
Zázvor - 4 plátky



AKO NA TO:

Umyte pečeň a nakrájajte na tenké plátky. Zmiešajte nakrájanú pečeň soľou, sójovou omáčkou, škrobom a vínom na varenie a odložte. Opláchnite  a nakrájajte na kocky rajčiaky. Nakrájajte zázvor na tenké plátky. Vložte kukuricu do misky s jedným až dvoma šálkami vody a varte 20 minút. Pridajte zázvor a paradajky a varte ďalších 10 minút. Potom pridajte pečeň a varte, keď je uvarené vypnite. Dochuťte korením a podávajte.

POUŽITIE:

Bez obmedzenia.




FOTO


Read more...

Recept na výživu sleziny - polievka

>> piatok 1. mája 2020


Slabosť sleziny
zažívacie ťažkosti


Medzi bežné príznaky a symptómy slabosti sleziny patrí: 
Únava, chronické slabé trávenie, strata chuti do jedla, plnosť v bruchu, ospalosť po jedle, grganie, nevoľnosť, nestrávené jedlo v stolici.

Recept na výživu sleziny - polievka

Prísady:

500 g hovädzieho mäsa
400 g sladkých zemiakov
1 liter hovädzieho vývaru
2 strúčiky cesnaku
3 - 4 plátky čerstvého zázvoru
1 čajová lyžička miso pasty
4 zemiaky
3 mrkvy
koriander

Metóda varenia

Pomalé varenie jedla zabezpečuje, že jedlo je mäkké a ľahko stráviteľné, takže už nespôsobuje žiadne ďalšie zaťaženie už vyčerpanej sleziny na trávenie. Potraviny boli vybrané kvôli ich teplej, neutrálnej a sladkej chuti, ktoré majú tendenciu vyživovať slezinu.

Hovädzie mäso, cesnak a zázvor nakrájajte na plátky a pomaly varte v hovädzom vývare približne 1 hodinu. Pridajte nakrájané zemiaky, sladké zemiaky, mrkvu a varte ďalšiu hodinu alebo kým nie je mäso jemné. Pridajte koriander podľa chuti a varte ďalších 5 minút. Pri podávaní pridáme miso pastu do taniera a zamiešame.
Podávajte v miske na polievku s vetvičkou koriandra na ozdobenie.

Jedlo je liek

FOTO 

Read more...

  © Blogger template Simple n' Sweet by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP